« J’ai été alcoolique pendant 15 ans »
Depuis neuf ans, Laurence Cottet en a fini avec l’alcool. Cette habitante de la région viendra témoigner publiquement à Clermont-Ferrand le jeudi 23 novembre… Itinéraire.
Sa vie a basculé le 24 janvier 2009 à 12h30. En pleine cérémonie des vœux chez Vinci Construction France, son ancien employeur, Laurence Cottet s’est effondrée. Ivre morte. « Ce jour-là, j’ai tout perdu, notamment mon boulot et mes amis » confie celle qui occupait alors le poste de directrice des risques et de la qualité.
Malheureusement, ce malaise n’était pas un accident. A l’époque, Laurence Cottet buvait. Beaucoup. Trop… Jusqu’à plus soif. Aujourd’hui, elle n’a plus honte de le dire. Et de témoigner à visage découvert. « J’ai été alcoolique depuis 15 ans. A midi, j’avais déjà un ou deux litres de vin dans le corps. » Cette spirale infernale a commencé le plus naturellement du monde : Laurence Cottet avait beaucoup d’amis, un poste à responsabilité. Son couple était solide. Elle était régulièrement invitée à des soirées, à des cocktails mondains. Elle n’a pas su résister à la tentation.
« Un pansement »
Le piège s’est réformé après le décès brutal de son mari. « Il est mort dans mes bras. Pour essayer de faire face, j’ai utilisé l’alcool comme pansement » explique-t-elle. Au début, son corps a tenu le choc. Puis il a fini par lâcher. « J’ai tardé à me soigner parce que j’avais honte d’en parler. J’avais honte de ce que j’étais. Mais c’est ça être alcoolique. C’est une drogue. Si vous ne vous soignez pas, vous en mourez. » Aujourd’hui, Laurence Cottet va mieux. Sobre depuis neuf ans, cette femme courageuse s’est reconstruite petit à petit, après un long parcours de soins. Mais cette habitante de Crest, dans la Drôme, sait que la rechute n’est jamais bien loin. « L’alcool est une maladie chronique. Aujourd’hui, je n’ai pas le droit de boire une seule goutte » insiste-t-elle, un verre de jus de fruits à la main.« En parler ou consulter »
Pour sensibiliser le grand public à ce fléau, cette patiente devenue soignante a fondé en 2014 l’association H3D et a écrit un livre intitulé « Non ! j’ai arrêté », vendu à près de 20.000 exemplaires. Son but désormais, c’est de témoigner, d’alerter, de prévenir, d’éduquer. De faire en sorte que le regard de la société sur l’alcoolisme soit moins négatif et plus compréhensif. Pour y parvenir, elle anime régulièrement des groupes de parole. Elle a également suivi une formation universitaire. « Si vous pensez avoir une relation un peu anormale avec l’alcool, il ne faut pas hésiter à en parler ou à consulter, même si votre consommation ne vous semble pas problématique ». En France, près de 5 millions de personnes ont un usage à risque de l’alcool. Parmi elles, 2 millions sont dépendantes. Et seulement 200.000 sont prises en charge… Pratique. Réunion publique « Alcool, prévenir la dépendance » le jeudi 23 novembre de 17h à 19h au CGR Le Paris de Clermont-Ferrand. En présence de Laurence Cottet, écrivain, présidente d’association, et Georges Brousse, chef du service d’addictologie au CHU. Entrée gratuite sur inscription : reunions-publique-alcool.fr/#inscriptionL’addictologie au CHU, c’est…
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